בואו לתרגל איתנו

הצטרפו עכשיו לקבוצת הוואטסאפ השקטה של אור הלב
לקבלת תרגול מדיטציה יומי ברוח היהדות
ללא עלות

מה תקבלו בקבוצה השקטה שלנו

מדיטציות יומיות: תרגולים קצרים וכלים פרקטיים לויסות, התקרקעות וחיזוק החוסן הפנימי
חיבור עמוק: שילוב ייחודי בין עולם המיינדפולנס לחכמת היהדות, המאפשר חזרה לעוגנים פנימיים וליציבות
צוות מורים מגוון: תרגול בהובלת המורים המנוסים של אור הלב
עדכונים והטבות: תהיו הראשונים לדעת על ריטריטים, שיעורים ופעילויות, כולל הטבות בלעדיות לחברי הקהילה

אל דאגה, הקבוצה שקטה לחלוטין ורק אנחנו שולחים בה הודעות

למי זה מתאים? הקבוצה פתוחה לכולן ולכולם, אין צורך בנסיון קודם בתרגול מדיטציה

הכירו את צוות המורים

  • הרב ד"ר ג'יימס ג'ייקבוסון־מייזלס

    מייסד עמותת “אור הלב” לומד ומלמד מדיטציה ורוחניות יהודית זה למעלה מ-20 שנה. בעל דוקטורט למדעי היהדות באוניברסיטת שיקגו. בוגר רבנות ישראלית. לימד מחשבה יהודית, חסידות, תרגול רוחניות ומדיטציה במכון "פרדס" לחינוך יהודי וכן, באוניברסיטת חיפה, בישיבת "הדר" ובמגוון מסגרות נוספות ברחבי העולם. ג'יימס שואף לשלב את הלימוד עם התרגול האישי שלו, ולעזור לאחרים לחיות את היהדות כדיסציפלינה רוחנית

  • דניאל יואל כהן

    לדניאל תואר בוגר מביה”ס למנהל עסקים באונ’ פנסילבניה. ממייסדי עמותת אור הלב, הוא מורה בכיר בצוות המורים. במקביל דניאל הוא מורה מנוסה ומטפל בתהליכי שינוי טרנספורמטיבי, תקשורת מקרבת ופסיכותרפיה חוויתית מבוססת מיינדפולנס. הוא לומד ומלמד במגוון מוסדות וחברות בארץ וברחבי העולם

  • אדם טרייסטמן

    אדם הוא מורה למדיטציה, מנחה קבוצות וסדנאות. בשנים האחרונות הקים וניהל כמה וכמה מיזמים ומרכזים להתפתחות רוחנית יהודית, בישראל ובתפוצות. אדם מתרגל מדיטציה מעל 20 שנה, תוך שימוש במגוון שיטות המשולבות ביהדות


  • דפנה ארנוני

    דפנה אורה היא מורה למיינדפולנס, בוגרת תוכנית 'כתר' של אור הלב להכשרת מורים למיינדפולנס יהודי. מובילה מעגלי שירת תפילה, מנחה מעגלי ראש חודש לנשים. מטפלת בנשים בשיאצו ורפואה סינית, התמקדות ועיסוי רחם מסורתי. חיה בחנתון עם יואב, אמא לשלוש בנות

  • אביגיל בארי-הראל

    בוגרת תוכנית 'כתר' להכשרת מורי מדיטציה יהודית מטעם 'אור הלב'. היא כותבת דוקטורט באונ' חיפה על פרקטיקות של התבוננות ויחסי הגוף והנפש בקבלת ימי הביניים, ותלמידה לקראת הסמכה לרבנות. אביגיל מלמדת קבלה, חסידות וניגון במכון הדר ובמסגרות נוספות, תוך התמקדות בנקודות המפגש שבין המחשבה היהודית לפנימיות המדיטטיבית


  • עמי סילבר

  • רונן גרדוול

    רונן מתרגל מדיטציה מעל עשור ומתעניין במיוחד בחיבור בין התרגול לבין רוחניות ופילוסופיה יהודית. הוא בן זוג ואב לשלושה מתבגרים, בזמנו הפנוי גם פרופסור לכלכלה, ומשתדל להביא את רוח התרגול אל תוך חיי היומיום

  • נעמי שיפרין

    נעמי היא מטפלת בהכשרה, מוזיקאית, ותלמידה ומורה למדיטציה יהודית. היא בוגרת אוניברסיטת פרינסטון, מורה מוסמכת לקונדליני יוגה, וכן זמרת, יוצרת ומובילת תפילה. משתלמת בטיפול ביו-דינמי בשיטת קרניו-סקראל ומסיימת תואר שני בעבודה סוציאלית

לטעימה מהתרגולים

אודות אור הלב

אור הלב מציעה שיעורים, ריטריטים והזדמנויות אחרות לתרגול מדיטציה מעמיק, המחולל תהליכי התפתחות וריפוי, בדרך ששורשיה נטועים בחכמת היהדות. עד כה הצלחנו לגעת בליבם של אלפי אנשים ונשים מחמש יבשות שונות, בלי קשר לרמת ההיכרות והניסיון המוקדם שהיו להם עם עולם המדיטציה או היהדות

אנחנו כאן

אם יש לך שאלות נוספות, נא ליצור קשר עם אדם טרייסטמן, מנהל קהילת אור הלב בישראל דרך הוואטסאפ או דרך המייל

adam@orhalev.org

אני לא מכירה שום דבר שמתקרב לשילוב הנוגע והאמיץ שעושה אור הלב בין מיינדפולנס לתורה היהודית. - דנית