שופטים
הארת השבוע
מאת רבי לורן טוכמן, מורה באור הלב
שֹׁפְטִים וְשֹׁטְרִים תִּתֶּן-לְךָ בְּכָל-שְׁעָרֶיךָ אֲשֶׁר ה' אֱלֹהֶיךָ נֹתֵן לְךָ לִשְׁבָטֶיךָ וְשָׁפְטוּ אֶת-הָעָם מִשְׁפַּט-צֶדֶק (דברים טז, יח)
"כמו ברוב השנים, גם השנה, פרשת שופטים נקראת בתחילת חודש אלול, החודש המקדים את ימי הרחמים והדין. זהו זמן של חשבון נפש ותשובה פנימית וקולקטיבית
פסוק הפתיחה של הפרשה שלנו מצווה עלינו למנות מערכת משפט. אך לא די בכך - אנחנו מצטווים להבטיח שהשופטים והשוטרים במערכת זו ישפטו את העם בצדק. ברמה אחת וחשובה, פרשיית התורה הזו מנחה את העם, דרך הקמת ממשל צודק, כיצד לחיות יחד בשלום, ליישב מחלוקות וליצור חברה משגשגת ומתפקדת
בו בזמן, התורה מנחה אותנו כאן בתרגול של 'צרכנות מודעת', משהו שאני חושבת עליו רבות באלול הזה. השערים הנזכרים כאן אינם רק חיצוניים; הם יכולים להתייחס גם לשערי החושים שלנו, לאופנים בהם אנו קולטים ומעבדים מידע, ומתווכים בין קלט מהעולם החיצוני לבין העולם הפנימי
הניסיון שלי בשנים האחרונות היה של מודעות גוברת לאופי המעורר והמציף של מערכת המידע שאנו כולנו חלק ממנה. אני שמה לב במערכת שלי כאשר כמות הקלט והמידע שאני סופגת הופכת למציפה. זה דומה לתחושה של קצר חשמלי, שמובילה אותי במהירות למצב של 'קיפאון'. כשאני מוצאת את עצמי אבודה, מנותקת או מוצפת, עליי לחזור שוב ושוב להנחיית התורה שלנו כאן לתרגול
כשאני ממנה שופטים בשערים שלי, אני הופכת מודעת לאופן שבו אני קולטת מידע, לבחירות שאני עושה לגבי איזה מידע אני קולטת ומתי, ולאופן שבו אני מעבדת את כל הגירויים החיצוניים. זה נשמע פשוט, אבל למעשה זהו תרגול מורכב להפליא, תרגול אנטי-תרבותי הדורש הבחנה נבונה וכישרון רב. היכן אנו בוחרים למקד את תשומת ליבנו? לאן אנו נוטים את דעתנו? ברור לי כשאני מתרגלת, שמה שדעתי נוטה אליו מתחזק. וככל שאני מביאה יותר הבחנה לצריכת המדיה והמידע שלי, אני שמה לב שאני מסוגלת להיות נוכחת יותר בחיי, מסוגלת לעסוק במעורבות חברתית פעילה עם תשוקה ומחויבות מחודשות
החודש, בעודנו עושים את עבודת חשבון הנפש והתשובה, עבודה שלעיתים קרובות קשה, מי ייתן ונקשיב לשופטים הפנימיים שלנו, תמיד מודעים למה שנכנס בשערי החושים שלנו ומה שיוצא. כשאנו שמים לב שאנו הופכים מוצפים, מי ייתן ונמצא את דרכנו חזרה בעדינות ובקלות להנחיות התרגול של התורה. בחמלה, מי ייתן ונשים לב כיצד הנוף הפנימי שלנו משתנה ככל שהתרגול בחיים שלנו מעמיק. מי ייתן ותרגול זה יוביל לטרנספורמציה פנימית שתקרין החוצה
